{"id":597,"date":"2023-05-19T07:53:06","date_gmt":"2023-05-19T06:53:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.purnatour.de\/Produktinfo\/?p=597"},"modified":"2023-05-19T07:53:06","modified_gmt":"2023-05-19T06:53:06","slug":"im-sommer-besser-schlafen-7-sonnenschutz-ideen-fuers-schlafzimmer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.purnatour.de\/Produktinfo\/im-sommer-besser-schlafen-7-sonnenschutz-ideen-fuers-schlafzimmer\/","title":{"rendered":"Im Sommer besser schlafen: 7 Sonnenschutz-Ideen f\u00fcrs Schlafzimmer"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.purnatour.de\/Produktinfo\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/shutterstock_1880096662-scaled.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"940\" height=\"627\" src=\"https:\/\/www.purnatour.de\/Produktinfo\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/shutterstock_1880096662-940x627.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-598\" srcset=\"https:\/\/www.purnatour.de\/Produktinfo\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/shutterstock_1880096662-940x627.jpg 940w, https:\/\/www.purnatour.de\/Produktinfo\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/shutterstock_1880096662-580x387.jpg 580w, https:\/\/www.purnatour.de\/Produktinfo\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/shutterstock_1880096662-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.purnatour.de\/Produktinfo\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/shutterstock_1880096662-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.purnatour.de\/Produktinfo\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/shutterstock_1880096662-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/www.purnatour.de\/Produktinfo\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/shutterstock_1880096662-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 940px) 100vw, 940px\" \/><\/a><figcaption>Frau im Bett mit Sonnenschutz<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Sie w\u00fcnschen sich w\u00e4hrend der Sommermonate erholsame N\u00e4chte ohne Schwitzattacken? Daf\u00fcr ist unter anderem ein guter Sonnenschutz am Fenster unerl\u00e4sslich. Denn der sorgt schon am Tag daf\u00fcr, dass es im Schlafzimmer sch\u00f6n k\u00fchl bleibt. Wir haben 7 Sonnenschutz-Ideen f\u00fcrs Schlafzimmer zusammengefasst.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Um aktiv und fit in den Tag zu starten, ist ein erholsamer Schlaf wichtig. Damit das auch im Fr\u00fchling und Sommer gelingt, ist ein Sonnenschutzsystem unerl\u00e4sslich, dass Sonnenstrahlen und Hitze am Tag blockiert, sodass Sie w\u00e4hrend der Nacht in k\u00fchlen R\u00e4umen schlafen k\u00f6nnen. Wichtig zu wissen: Ein Sonnenschutz l\u00e4sst sich von au\u00dfen oder innen am Fenster anbringen. Als Faustregel gilt: Der \u00e4u\u00dfere Sonnenschutz ist aufwendiger als ein innenliegendes System, aber deutlich effektiver. Daf\u00fcr sorgt der innenliegende Sonnenschutz h\u00e4ufig f\u00fcr ein besonders dekoratives Ambiente.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Au\u00dfenliegender Sonnenschutz f\u00fcr das Schlafzimmerfenster<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Verschattungssysteme, die von au\u00dfen am Schlafzimmerfenster angebracht werden, sind besonders effektiv. Der Grund: Sie blockieren Sonnenstrahlen, bevor sie durch die Glasscheibe ins Haus gelangen. Auf dem Markt stehen verschiedene M\u00f6glichkeiten zur Verf\u00fcgung von denen vier Varianten besonders beliebt sind.<\/p>\n\n\n\n<ol type=\"1\"><li><strong>Rolll\u00e4den<\/strong><\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Beim Rollladen handelt es sich um einen au\u00dfen angebrachten Sonnenschutz, der aus horizontal angeordneten Lamellen besteht und per Hand oder Motor auf- und zugerollt werden kann. Er wird aus Aluminium, Kunststoff oder Holz hergestellt und ist in vielen Gr\u00f6\u00dfen, Farben und Stilen erh\u00e4ltlich. Wird der Rollladen nicht verwendet, liegt er in einem Kassettengeh\u00e4use in oder \u00fcber der Fensterlaibung. Der Nachteil: Beim Rollladen l\u00e4sst sich das Sonnenlicht am Tag nur begrenzt lenken, sodass es im Raum entweder dunkel oder hell ist. Auch optisch passt er h\u00e4ufig nicht optimal zur Fassade.<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Raffstoren<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Auch das Sonnenschutzsystem Raffstore ist f\u00fcr den Einsatz an Au\u00dfenfassaden konzipiert. Es besteht aus horizontalen Lamellen aus Aluminium, Kunststoff oder Holz und wird horizontal oder vertikal in Schienen vor dem Fenster gef\u00fchrt. Der Vorteil gegen\u00fcber einem Rollladen: Die Lamellen des Raffstores lassen sich mithilfe von Motoren oder Handkurbeln so einstellen, dass sie das Sonnenlicht effektiv abschirmen, man aber gleichzeitig nach drau\u00dfen sehen kann. Wer auf automatisierte Systeme mit Sensoren setzt, kann den Lichteinfall sogar so regulieren, dass sie zur Energieeffizienz im Geb\u00e4ude beitragen. Raffstoren sind in verschiedenen Gr\u00f6\u00dfen, Farben und Designs erh\u00e4ltlich, die sich individuell an die Optik der Fassade anpassen lassen.<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Fenstermarkisen<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Eine dekorative Sonnenschutzvariante sind vertikale Fenstermarkisen. Bei diesen Systemen versteckt sich das Markisentuch in einem Kassettengeh\u00e4use oberhalb des Fensters. Rauf und runterbewegt wird die Markise mithilfe einer Tuchwelle, die sich in diesem Geh\u00e4use befindet. Der Vorteil: Bis zu sechs Meter Verschattung sind mit dem textilen Sonnenschutz problemlos m\u00f6glich, sodass sich selbst gro\u00dfe Fensterfronten sch\u00fctzen lassen. Weil sich mit einer Fenstermarkise kein Sonnenlicht lenken l\u00e4sst, ist die passende Auswahl des Markisentuches vor dem Kauf umso wichtiger. Als Faustregel gilt: Je dichter das Gewebe ist, umso effektiver sch\u00fctzt es vor Sonnenstrahlen und dunkelt sogar das Schlafzimmer ab. Offene Gewebestrukturen sind transparenter, reflektieren das Sonnenlicht und man kann von drinnen nach drau\u00dfen schauen. Sie dunklen den Raum aber nicht komplett ab. Fenstermarkisen sind in vielen Farben erh\u00e4ltlich und werden an Schienen, Stahlseilen oder im Rei\u00dfverschlussverfahren sicher gef\u00fchrt.<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Schiebel\u00e4den<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Schiebel\u00e4den sind die moderne Interpretation von klassischen Fensterl\u00e4den, die man bis heute vor urigen Bauern- oder Fachwerkh\u00e4usern entdecken kann. Der Unterschied: Die Module sind aus horizontalen Lamellen gefertigt und werden auf Schienen montiert, \u00fcber die sich die L\u00e4den seitlich vor oder neben das Fenster schieben lassen. Sie bestehen in der Regel aus Holz oder Aluminium, blockieren Hitze, regulieren den Lichteintrag und sch\u00fctzen vor neugierigen Blicken. Auch sie sind in verschiedenen Stilen, Farben und Gr\u00f6\u00dfen erh\u00e4ltlich. H\u00e4ufig werden sie ma\u00dfangefertigt, damit sie perfekt zum Haus passen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Innenliegender Sonnenschutz f\u00fcr das Schlafzimmerfenster<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Auch von innen lassen sich Sonnenschutzsysteme am Schlafzimmerfenster anbringen. Sie haben eine dekorative Wirkung, sind in der Regel g\u00fcnstiger und lassen sich einfacher nachr\u00fcsten. Das macht sie zum Beispiel f\u00fcr Mietwohnungen interessant, in denen kein anderer Sonnenschutz existiert. Drei beliebte M\u00f6glichkeiten:<\/p>\n\n\n\n<ol type=\"1\"><li><strong>Gardinen<\/strong><\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Gardinen haben eine besonders gem\u00fctliche Wirkung, die sie durch ihre dekorativen Stoffe wie Baumwolle, Leinen, Seide oder Mischgeweben verspr\u00fchen, die das Fenster einrahmen. Es gibt sie in zahlreichen Farben, Mustern, Stickereien oder anderen dekorativen Details, die sich immer auf den eigenen Einrichtungsstil anpassen lassen. Je nach Gewebeart blockieren sie Hitze, sind waschbar und schlucken Schall. Als Faustregel gilt: Schwere, dicht gewebte Stoffe sind f\u00fcr den Sonnenschutz besser geeignet als leichte transparente Stoffe. Montiert werden sie mithilfe von Stangen oder Schienen oberhalb des Fensters oder an der Decke. Beliebt ist auch die Kombination von Gardinen mit Rollos oder Plissees.<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Rollos<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Rollos sind ein einfaches wie effektives Sonnenschutzsystem f\u00fcr das Schlafzimmer und sind in vielen Farben, Mustern und Designs erh\u00e4ltlich. Sie bestehen aus einem Gewebe, das vor dem Fenster \u00fcber eine Welle mithilfe von Seilen oder Ketten hoch und runterbewegt wird. Sogar aus Naturfasern wie Jute oder Bambus gibt es mittlerweile Rollos, die dem Raum ein besonders nat\u00fcrliches Ambiente geben.<\/p>\n\n\n\n<p>Zwei wichtige Unterschiede sollte man bei der Wahl eines Rollos auf dem Schirm haben: Verdunkelungsrollos bestehen aus einem dichten, undurchsichtigen Stoff, der Sonnenlicht und Hitze blockiert sowie den Raum zum Schlafen komplett abdunkelt. Sichtschutzrollos haben dagegen ein halbtransparentes, aber lichtdurchl\u00e4ssiges Gewebe, welches das Sonnenlicht filtert und f\u00fcr Privatsph\u00e4re im Raum sorgt.<\/p>\n\n\n\n<p>Rollos lassen sich mithilfe einiger Schrauben besonders einfach befestigen \u2013 entweder an der Wand oder an der Decke. Es gibt sogar einige Modell, die ohne Bohrung auskommen. Sie bestehen aus einer Stange, die einfach die Laibung geklemmt wird.<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Plissees<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Neben Rollos werden auch Plissees immer beliebter. Der Unterschied zum Rollo: Sie bestehen aus einem Gewebe, das in Falten gelegt wird und auf seitlichen Schienen im Fensterrahmen hoch und runter bewegt wird. Der Clou: Man kann aus zahlreichen Farben, Mustern und Stoffarten w\u00e4hlen, sodass man den Lichteinfall individuell bestimmen kann und das Plissee perfekt zum Wohnraum passt. F\u00fcr den Sonnenschutz sind Wabenplissee besonders interessant: Diese Modelle bestehen aus zwei Stofflagen, die zu einer Wabenstruktur zusammengef\u00fchrt werden. Die innere Beschichtung der Stoffe sorgt daf\u00fcr, dass Sonnenlicht reflektiert wird und es drinnen k\u00fchl bleibt. Bei entsprechender Gewebeart verdunkeln sie sogar das Schlafzimmer.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Fazit<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Sie sehen: Am Schlafzimmerfenster gibt es zahlreiche Modelle, die sich drinnen oder drau\u00dfen anbringen lassen. Dabei findet sich f\u00fcr jede Wohnsituation und Einrichtungsstil die passende Verschattung. Und selbst, wenn man nicht viel investieren m\u00f6chte, ist ein zuverl\u00e4ssiger Sonnenschutz m\u00f6glich.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>In diesem Sinne: Starten Sie gut in die warmen Sommertage.<\/p>\n\n\n\n<p>Mit gr\u00fcnvergn\u00fcgten Gr\u00fc\u00dfen, Ihr Team von purnatour<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sie w\u00fcnschen sich w\u00e4hrend der Sommermonate erholsame N\u00e4chte ohne Schwitzattacken? Daf\u00fcr ist unter anderem ein guter Sonnenschutz am Fenster unerl\u00e4sslich. Denn der sorgt schon am Tag daf\u00fcr, dass es im Schlafzimmer sch\u00f6n k\u00fchl bleibt. Wir haben 7 Sonnenschutz-Ideen f\u00fcrs Schlafzimmer zusammengefasst. 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